Hypnose – hvad er det?
Hypnose er en mental og fysisk tilstand du har stor glæde af
Hypnose er en tilstand, hvor der kan laves store forandringer
Der skabes en mental og fysisk ro, så du kan fokusere på andre ting end, hvad er klokken, og jeg skal nå at købe ind, på posthuset osv. Sagt på en anden måde; en tilstand hvor du 100 % er i nuet! Al hypnose er selvhypnose, måske tænker du; kan jeg lære at hypnotisere mig selv? Ja, det kan du godt. Ønsker du at lære selvhypnose så send mig en mail på: info@brydkoden.dk
Du kommer nemt i hypnose
Mange er bekymret om de kan hypnotiseres og komme i hypnose. De øvelser som du skal lave når du skal i hypnose er meget simple. Et eksempel på en øvelser er: Når jeg tæller fra 3 og op til 1 vil du på tallet 1 åbne dine øjne op. Så det kan alle finde ud af – også dig.
Du har bedre fokus
Du kan i hypnose fokusere på at ændre et tankemønster og slippe af med en angst eller en dårlig vane som overspisning eller rygning. Slippe af med lavt selvværd.
Hypnose i din hverdag
Lige inden du falder i søvn om aftenen oplever du hypnose i din hverdag, hvorefter du falder rigtigt i søvn. Læs hvordan føles hypnose?
TV hypnotiserer dig
Når du ser tv i mange timer går tiden ofte hurtig. Et godt tegn på at du har været i hypnose er, hvis tiden er gået meget hurtigt. Har du oplevet det, har du prøvet at være i hypnose.
Hypnoterapi er terapi i hypnose
Hypnose har udviklet sig meget i tidens løb med stor terapeutisk værdi til følge for dig som klient
Læs mere om:
